Home and Gym App es una aplicación que te permitirá saber mucho más acerca de la calistenia,street workout y los gimnásticos. También podrás tomar cursos online de cada movimiento como:
1) Handstand
2) Straddle Planche
3) Press Handstand
4) Front Lever
5) Back Lever
6) Side Lever
7) Manna
8) Ring Muscle Up
9) Bar muscle up
De cada uno de estos movimientos, aprenderás las progresiones correctas y podrás certificarte en cada uno de los movimientos (opción de pago).
También anexamos rutinas de calistenia, gimnásticos y fuerza gratis en dicha aplicación.
PARA DUEÑOS DE GIMNASIOS EN MÉXICO
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